Dar kartą apie Apoloną

  • Kraunamos nuotraukos
    100
    Šią prekę turime sandėlyje.
    Į krepšelį 
    M. Kruglas, S. Ležniova
    Leidykla
    MINTIS
    Metai
    1989
    Būklė
    GERA
    Įrišimas
    MINKSTAS
    Formatas
    15x21
    ISBN
    5417002003
    Puslapių
    71
  • Leidinyje, apibendrinant Saratovo medicinos instituto Gydymo kontrolės ir gydomosios fizinės kultūros katedros tyrimus bei sporto fiziologų, higienistų, gydytojų patyrimą, pasakojama apie judesių ir kvėpavimo reikšmę žmogaus sveikatai. Siūloma įvairių fizinės kultūros pratimų kompleksų, moksliškai pagrįsto grūdinimosi oru, saule, vandeniu metodiką, pasakojama apie netradicinę grūdinimosi formą - "ruonius", t.y. maudymąsi lediniame vandenyje. Duodama saunos, garinės pirties, įvairių rūšių masažo bei masažavimosi patarimų. Rašoma apie bėgimą sveikatos labui ir šios fizinės kultūros formos pratybų metodiką.
    M. Kruglas, S. Ležniova